måndag 29 januari 2018

Lammgryta med kikärtor


Lammgryta med kikärtor
5 portioner
175 lammgrytbitar
0.5 msk vetemjöl
1 krm paprikapulver
1.5 msk olja
1 rödlök
2 vitlöksklyftor
2 burkar krossade tomater
4 dl kikärtor
125 g spenat
salt och peppar

Blanda mjöl och paprikapulver och tillsätt köttet och vänd runt. Skala och hacka lök och vitlök. Stek köttet och löken i oljan. Tillsätt de krossade tomaterna och koka i ca 35 minuter. Tillsätt kikärtorna och låt koka i ca 20min till. Blanda ner spenaten och smaka av med salt och peppar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar