tisdag 12 november 2019

Daal med tomat

Detta är ett av feeders recept som jag har modifierat.

Daal med tomat
5 portioner
3 dl torra röda linser
5 dl vatten
1 tsk gurkmeja
2 dl neutral olja
2 msk tomatpuré
1 stor gul lök
2 vitlöksklyftor
1 tsk ingefärs
1 krm chilipulver
1 msk curry av något slag
1 burk konserverade körsbärstomater
0,5 dl mango chutney
salt och svartpeppar för avsmakning

Skölj linserna nog och koka dem sedan i vattnet i 10 minuter. Rör ner gurkmejan och låt koka ihop till en gröt i 10min till

Skala och hacka lök och vitlök. Fräs tomatpurén försiktigt i oljan. Tillsätt sedan lök, vitlök och kryddor och fräs tills löken är mjuk. Blanda ner linserna, tomaterna och mango chutneyn. Smaka av med salt och peppar.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar